「胸大肌下部」是指胸大肌的下半部分,這是一塊位於胸部的主要肌肉,負責上肢的運動和穩定。胸大肌由上部、中部和下部組成,胸大肌下部主要負責將手臂向前和向下移動,並在推舉和拉動動作中發揮關鍵作用。
指的是胸大肌的下半部分,對於健身和力量訓練來說非常重要。這部分肌肉在推舉、俯臥撐和其他上肢運動中發揮關鍵作用,幫助增強胸部的力量和外觀。
例句 1:
鍛鍊胸大肌下部可以讓你的胸部看起來更有型。
Training the lower pectoral muscle can make your chest look more defined.
例句 2:
進行斜板俯臥撐是針對胸大肌下部的好方法。
Doing decline push-ups is a great way to target the lower pectoral muscle.
例句 3:
許多健身者專注於鍛鍊胸大肌下部以增強整體力量。
Many fitness enthusiasts focus on training the lower pectoral muscle to enhance overall strength.
這是醫學或健身領域中對胸大肌下部的正式稱呼,通常用於解剖學或生理學的討論中。
例句 1:
胸大肌下部在進行推舉時發揮著重要作用。
The pectoralis major lower portion plays an important role during bench pressing.
例句 2:
了解胸大肌的不同部分有助於設計有效的訓練計劃。
Understanding the different portions of the pectoralis major helps in designing effective training programs.
例句 3:
醫生解釋了胸大肌下部的功能及其對運動的影響。
The doctor explained the function of the pectoralis major lower portion and its impact on movement.
這是健身愛好者常用的術語,指的是胸部的下部肌肉,通常與增強胸部外觀和力量相關。
例句 1:
我在健身房專注於鍛鍊下胸部肌肉。
I focus on training my lower chest muscle at the gym.
例句 2:
下胸部肌肉的訓練可以改善整體胸部的外觀。
Training the lower chest muscle can improve the overall appearance of the chest.
例句 3:
許多運動員會加入針對下胸部肌肉的訓練動作。
Many athletes incorporate exercises targeting the lower chest muscle into their routines.