「含碘」是指某物質中含有碘這種元素。碘是一種重要的微量元素，對人體健康尤其重要，尤其是對於甲狀腺的功能。含碘的食物有助於預防碘缺乏症，並促進甲狀腺激素的合成。常見的含碘食物包括海藻、魚類、乳製品和碘鹽等。
指的是含有較高濃度碘的食物或產品，這些食物能夠提供人體所需的碘。這類食物對於維持甲狀腺健康非常重要，因為碘是合成甲狀腺激素的關鍵成分。常見的碘豐富食物包括海帶、紫菜和某些魚類等。
例句 1：
海帶是一種富含碘的食物，對甲狀腺功能有益。
Kelp is an iodine-rich food that is beneficial for thyroid function.
例句 2：
經常食用富含碘的食物可以預防碘缺乏症。
Regularly consuming iodine-rich foods can prevent iodine deficiency.
例句 3：
這種魚類被認為是富含碘的優質蛋白質來源。
This type of fish is considered a high-quality protein source that is rich in iodine.
用於描述任何含有碘的物質，無論是食物、藥物還是其他產品。這類產品通常被推薦用來補充人體所需的碘，特別是在碘缺乏地區。藥物如含碘消毒劑也屬於此類。
例句 1：
這種藥膏是含碘的，可以用來消毒傷口。
This ointment is iodine-containing and can be used to disinfect wounds.
例句 2：
含碘的食品補充劑可以幫助維持健康的甲狀腺。
Iodine-containing supplements can help maintain a healthy thyroid.
例句 3：
這種飲食計畫建議加入含碘的食物以改善健康。
This dietary plan recommends incorporating iodine-containing foods to improve health.
指的是能夠提供碘的食物或產品，這類產品通常對於預防碘缺乏症和支持甲狀腺健康非常重要。這些食物能夠幫助人體獲得足夠的碘以維持正常的生理功能。
例句 1：
海鮮是碘供應的良好來源，特別是對於素食者來說。
Seafood is a good source of iodine-supplying nutrients, especially for vegetarians.
例句 2：
這種飲食中包含了多種碘供應食物，以確保營養均衡。
This diet includes various iodine-supplying foods to ensure nutritional balance.
例句 3：
碘供應的食物對於孕婦的健康至關重要。
Iodine-supplying foods are crucial for the health of pregnant women.
指的是在某些食品或產品中添加了碘，以增加其營養價值。這種做法在某些地區尤其重要，因為當地的食物可能缺乏足夠的碘。最常見的例子是碘鹽，它是在普通食鹽中添加了碘。
例句 1：
這種鹽是碘強化的，有助於預防碘缺乏症。
This salt is iodine-enriched and helps prevent iodine deficiency.
例句 2：
許多早餐穀物都添加了碘，以增強其營養價值。
Many breakfast cereals are iodine-enriched to enhance their nutritional value.
例句 3：
在這個地區，碘強化的食品對於居民的健康至關重要。
Iodine-enriched foods are crucial for the health of residents in this area.