「Fat」這個詞在中文裡主要指的是脂肪或肥肉，通常用來描述生物體內的脂肪組織或食物中的脂肪成分。它可以用來形容某物的質地、外觀或健康狀況，並且在不同的上下文中可能有正面或負面的含義。
通常用來描述食物中的脂肪成分或身體內的脂肪組織。在飲食中，適量的脂肪是必需的，但過量則可能導致健康問題。這個詞在不同的文化中可能有不同的社會意義，有時與健康、體重或美學相關。
例句 1：
這道菜的脂肪含量很高，吃多了對健康不利。
This dish has a high fat content, which is not good for health if eaten in excess.
例句 2：
他決定減少飲食中的脂肪，以改善健康狀況。
He decided to reduce the fat in his diet to improve his health.
例句 3：
這種肉類的脂肪質地非常柔軟。
The fat in this meat is very tender.
指過量的脂肪積聚，通常用來描述健康狀況不佳的情況。在醫學上，肥胖是指體重過重，可能會引起各種健康問題，如心臟病、糖尿病等。這個詞通常用於公共健康和營養的討論中。
例句 1：
肥胖是全球健康問題之一，影響著許多人的生活品質。
Obesity is a global health issue that affects the quality of life for many people.
例句 2：
政府正在推廣健康飲食以對抗肥胖問題。
The government is promoting healthy eating to combat obesity.
例句 3：
她因為肥胖而面臨許多健康挑戰。
She faces many health challenges due to obesity.
通常指動物脂肪或植物油，常用於烹飪中。這個詞有時帶有負面意義，表示食物過於油膩或不健康。
例句 1：
這道菜上面有很多油脂，看起來不太健康。
This dish has a lot of grease on it and looks unhealthy.
例句 2：
我不喜歡吃油膩的食物。
I don't like to eat greasy food.
例句 3：
廚房裡的油脂需要及時清理。
The grease in the kitchen needs to be cleaned up regularly.
指豬油，常用於烹飪和烘焙。這種脂肪在某些食譜中被視為增加風味和質地的成分，但也因為其高脂肪含量而受到健康專家的警告。
例句 1：
這個食譜需要一些豬油來增加風味。
This recipe calls for some lard to enhance the flavor.
例句 2：
使用豬油可以讓餅乾更加酥脆。
Using lard can make the cookies flakier.
例句 3：
雖然豬油可以增加風味，但要適量使用。
While lard can add flavor, it should be used in moderation.