「睡眠研究」是指對睡眠的各種方面進行科學研究的領域，包括睡眠的生理、心理、行為及其對健康的影響。這一研究領域旨在了解睡眠的機制、睡眠障礙的原因及其治療方法，並尋求改善睡眠質量的策略。研究內容可能包括睡眠周期、睡眠階段、影響睡眠的因素以及失眠、嗜睡等睡眠障礙的診斷與治療。
專注於睡眠的科學研究，通常涉及睡眠的生理和心理機制。這個領域的研究者可能會進行臨床實驗、觀察性研究和實驗室研究，以獲取關於睡眠的數據和見解。這些研究有助於了解睡眠對健康的影響，並開發改善睡眠質量的策略。
例句 1：
睡眠研究顯示，良好的睡眠對心理健康至關重要。
Sleep research shows that good sleep is crucial for mental health.
例句 2：
許多睡眠研究探討了壓力對睡眠質量的影響。
Many sleep studies explore the impact of stress on sleep quality.
例句 3：
這項睡眠研究發現，成年人每晚需要7到9小時的睡眠。
This sleep research found that adults need 7 to 9 hours of sleep per night.
通常是指進行的各種研究，旨在揭示睡眠的各個方面，包括睡眠的生理特徵、睡眠障礙的識別及其治療方法。這些研究可能會涉及到不同年齡層的參與者，並使用多種研究方法來收集數據。
例句 1：
最近的睡眠研究顯示，青少年需要更多的睡眠來支持他們的發展。
Recent sleep studies indicate that teenagers need more sleep to support their development.
例句 2：
這些睡眠研究的結果將有助於改善醫療保健中的治療方案。
The results of these sleep studies will help improve treatment plans in healthcare.
例句 3：
睡眠研究的數據顯示，失眠是常見的睡眠障礙。
Data from sleep studies show that insomnia is a common sleep disorder.
這是一個跨學科的領域，結合了生物學、心理學、醫學等多個學科，專注於了解睡眠的本質及其對健康的影響。這個領域的研究通常涉及睡眠的生理機制、睡眠週期、以及各種睡眠障礙的成因和治療。
例句 1：
睡眠科學的研究幫助我們理解夢的形成過程。
Research in sleep science helps us understand the process of dreaming.
例句 2：
許多醫學專家推薦基於睡眠科學的改善睡眠的方法。
Many medical experts recommend sleep improvement methods based on sleep science.
例句 3：
這本書深入探討了睡眠科學的最新發現。
This book delves into the latest findings in sleep science.
這個術語通常用於描述對睡眠的具體研究過程，可能包括實地觀察、實驗室測試和數據分析。它強調了對睡眠問題的深入研究和分析，旨在找出解決方案或改善睡眠的策略。
例句 1：
這項睡眠調查將幫助我們了解人們的睡眠習慣。
This sleep investigation will help us understand people's sleeping habits.
例句 2：
研究者正在進行一項睡眠調查，以找出影響睡眠質量的因素。
Researchers are conducting a sleep investigation to identify factors affecting sleep quality.
例句 3：
這項睡眠調查的結果將有助於制定新的健康政策。
The results of this sleep investigation will help inform new health policies.