「冷壓包」是一種用於緩解疼痛或消腫的療法，通常由冰塊或冷凍的凝膠包組成，通過冷卻的方式來減少炎症和舒緩疼痛。它常見於運動醫學和物理治療中，適用於扭傷、拉傷、關節疼痛等情況。冷壓包可以直接放在受傷部位，通常建議每次使用20分鐘，並在需要時重複使用。
通常指用於治療的包裝，內含冷卻劑，能夠在受傷或手術後減少腫脹和疼痛。冷壓包的使用範圍廣泛，除了運動受傷外，還可以用於頭痛或其他需要冷療的情況。
例句 1：
我用冷壓包來減輕我的膝蓋疼痛。
I used a cold pack to relieve my knee pain.
例句 2：
醫生建議我在手術後使用冷壓包。
The doctor recommended using a cold pack after the surgery.
例句 3：
這個冷壓包非常有效，讓我感覺好多了。
This cold pack is very effective; I feel much better.
特別指用冰塊或冷凍凝膠製成的包裝，常見於急救或運動治療中。冰袋可以直接放在受傷部位，幫助減少腫脹和疼痛。
例句 1：
我把冰袋放在我的腳踝上，因為我扭傷了它。
I put an ice pack on my ankle because I sprained it.
例句 2：
運動員常常在比賽後使用冰袋來幫助恢復。
Athletes often use ice packs after games to aid recovery.
例句 3：
這個冰袋在夏天特別有用。
This ice pack is especially useful in summer.
這是一種專業的冷療工具，通常用於物理治療或運動醫學中，幫助減少疼痛和炎症。這類包通常設計得更為專業，適合用於醫療環境。
例句 1：
物理治療師推薦我使用冷療包來幫助恢復。
The physical therapist recommended using a cryotherapy pack to aid recovery.
例句 2：
這種冷療包能有效減輕運動後的肌肉疼痛。
This cryotherapy pack effectively reduces muscle soreness after exercise.
例句 3：
我在治療中使用了冷療包來減少腫脹。
I used a cryotherapy pack during treatment to reduce swelling.
這是一種較為口語化的稱呼，通常指任何可以冷卻的包裝，無論是為了治療還是保持食物或飲料的冷卻。
例句 1：
我帶了一個冷卻包去野餐，這樣飲料就不會變熱。
I brought a chill pack to the picnic so the drinks wouldn't get warm.
例句 2：
這種冷卻包在炎熱的天氣中非常有用。
This chill pack is very useful in hot weather.
例句 3：
我們在旅行中使用冷卻包來保持食物新鮮。
We used a chill pack during our trip to keep the food fresh.