「側腹肉」是指人體側面的腹部肉，通常是指腰部兩側的脂肪或肌肉。這個詞常用來描述身體的某個部位，特別是在健身和減肥的話題中。側腹肉常常被視為需要減少的脂肪區域，因為它可能影響外觀和健康。
這是一個非正式的術語，通常用來描述腰部兩側的脂肪，特別是在穿著緊身衣物時容易顯現出來。這個詞語通常帶有幽默感，並且在健身和美容的討論中經常出現。
例句 1：
很多人都想減掉側腹的贅肉，也就是所謂的愛把手。
Many people want to lose their love handles.
例句 2：
她在健身房努力鍛鍊以消除她的愛把手。
She works hard at the gym to get rid of her love handles.
例句 3：
這個運動專注於減少愛把手的脂肪。
This exercise focuses on reducing love handles.
這個術語直接描述了腹部側邊的脂肪，通常用於健身和減肥的對話中。側腹肉被認為是減肥挑戰的一部分，因為這個部位的脂肪通常較難減少。
例句 1：
減少側腹肉需要結合飲食和運動。
Reducing side fat requires a combination of diet and exercise.
例句 2：
他們專注於減少側腹肉以改善身體曲線。
They focus on reducing side fat to improve their body shape.
例句 3：
這種運動特別針對側腹肉的減少。
This exercise specifically targets the reduction of side fat.
這個術語廣泛用來描述圍繞腰部的脂肪，通常與肥胖和健康風險相關。腰部脂肪的增加可能會引發健康問題，因此許多人會尋求減少這一部分的脂肪。
例句 1：
控制飲食有助於減少腰部脂肪。
Controlling your diet helps reduce waist fat.
例句 2：
她的目標是減少腰部脂肪，以改善健康。
Her goal is to reduce waist fat for better health.
例句 3：
運動是減少腰部脂肪的有效方法。
Exercise is an effective way to reduce waist fat.
這個術語通常用於描述腹部的脂肪，特別是在健康和醫學的討論中。腹部脂肪的過多可能會影響整體健康，因此許多人會尋求減少這個區域的脂肪。
例句 1：
過多的腹部脂肪與多種健康問題有關。
Excess abdominal fat is associated with various health issues.
例句 2：
他們的計劃是減少腹部脂肪並增強核心肌肉。
Their plan is to reduce abdominal fat and strengthen core muscles.
例句 3：
健康飲食可以幫助減少腹部脂肪。
A healthy diet can help reduce abdominal fat.